Hạt macca có công dụng gì ?

hạt macca có công dụng gì

Hạt macca được mệnh danh là “vua các loại hạt” nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao và những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Loại hạt này không chỉ là nguồn cung cấp dầu bằng, chất béo động thực và chất xơ, mà còn có đóng góp quan trọng trong việc bổ sung vitamin, khoáng chất cho cơ thể.

hạt macca có công dụng gì
Hạt macca

Hỗ Trợ Tim Mạch

Hạt macca chứa nhiều axit béo không bão hòa, giúp giảm cholesterol xấu (LDL) và tăng cường cholesterol tốt (HDL). Điều này hỗ trợ làm giảm nguy cơ các mạch máu như mạch lúa và áp dụng cao áp huyết.
Chứa axit béo Omega-9 (axit oleic) giúp hỗ trợ điều hòa huyết áp và bảo vệ mạch máu.

Hỗ Trợ Giảm Cân

Tuy hạt macca có hàm lượng calo cao nhưng chúng là một thành phần của chế độ dinh dưỡng giúp duy trì cân nặng lành mạnh. Hàm lượng chất xơ trong hạt giúp tăng cảm giác không lâu, giảm sự tư vấn và kiểm soát calo tốt hơn.

Ngoài ra, hạt macca còn cung cấp chất béo tốt giúp cung cấp năng lượng lâu dài mà không gây tăng cân bất thường.
Dù giàu chất béo, nhưng chất béo trong macca là chất béo lành mạnh, giúp tạo cảm giác no lâu và giảm cảm giác giác giác ăn.

Chứa chất xơ và protein giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả.

Tăng Cường Sức Khỏe Khỏe Mạnh Xương

Hạt macca cung cấp nhiều khoáng chất như lộc, phopho và canxi, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì xương khỏe mạnh. Đặc biệt, magie trong hạt macca giúp hấp thụ canxi tốt hơn.

Hạt macca còn giàu phopho, một yếu tố quan trọng trong công việc sản sinh tế bào khung và duy trì độ cứng cho cơ thể.

Chức năng hỗ trợ Thần Kinh

Với hàm lượng Omega-7 và thữa chất chống oxy hóa, hạt macca tăng cường sức khỏe thần kinh bằng cách giảm nguy cơ các bệnh thần kinh như Alzheimer hoặc Parkinson.

Chất chống oxy hóa trong hạt còn giúp bảo vệ tế bào thần kinh khỏi độc tố và stress oxy hóa.

Tốt cho não bộ

Hạt macca chứa Palmitoleic Acid , một loại chất béo giúp bảo vệ tế bào thần kinh, cải thiện trí nhớ và giảm nguy cơ thoái hóa thần kinh.

Chứa vitamin B1 (thiamin) giúp tăng cường chức năng và duy trì năng lượng cho cơ thể.

Làm Đẹp Da

hẠT MACCA
hạt macca

>>>>Xem Thêm: 5 cách sử dụng hạt dinh dưỡng macca đúng cách

Tinh dầu được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm làm đẹp giúp dưỡng âm, giảm nếp nhăn và bảo vệ da khỏi tác nhân oxy hóa.

Ngoài ra còn hỗ trợ việc cung cấp chất dưỡng, hỗ trợ tái tạo da bằng cách cung cấp quy trình sản phẩm collagen tự nhiên.

Nguồn Năng Lượng Tự Nhiên

Hạt macca cung cấp một lượng lớn carbohydrate, protein và chất béo từ ngôn ngữ, là một lựa chọn hoàn hảo cho những người bổ sung năng lượng nhanh chóng. Loại hạt này rất phù hợp với những người vận động hoặc những người đang bận rộn.

Thêm vào đó, giúp duy trì đường huyết ổn định, hữu ích cho những người có nguy cơ tiểu đường.

Tinh dầu Macca được hầu hết tất cả các tổ chức sức khỏe và mỹ phẩm hàng đầu thế giới khuyến khích nên sử dụng. Luôn nằm trong danh sách các sản phẩm được nhắc đến đầu tiên trong lĩnh vực làm đẹp da. Bởi sản phẩm có tính hiệu quả cao mà lại hoàn toàn từ hạt organic thiên nhiên.
Trên thực tế, ngoài công dụng làm đẹp da mặt, tinh dầu hạt Macca còn có tác dụng dưỡng da toàn thân và tóc rất hiệu quả . Với công dụng dưỡng ẩm, khả năng thấm sâu vào da và chăm sóc nhẹ nhàng cho làn da, tinh dầu hạt macca sẽ phát huy công hiệu nếu bạn thoa trực tiếp lên da.
Khi tuổi tác tăng, lượng axít béo sản sinh trong da mặt ngày càng giảm xuống, gây ra hiện tượng lão hóa da. Axít palmitoleic mà chúng ta nhắc đến ở trên có thành phần rất giống với axít béo có trong da. Khi axít béo có trong da bị giảm đi, axít palmitoleic sẽ bổ sung bằng thành phần tương tự, nhờ đó giúp ngăn chặn quá trình lão hóa. Bên cạnh đó, axít palmitoleic còn cung cấp độ ẩm và độ đàn hồi cần thiết cho da, giúp làn luôn da tươi trẻ.

Những tác dụng của tinh dầu Macca cho tóc

Dầu hạt Macca rất giàu chất phytochemical như squalene, tocotrienols và tocopherols. Giúp nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong chống lại tác nhân bên ngoài ảnh hưởng đến tóc. Với thành phần hạt Macca tự nhiên giàu dưỡng chất, đặc biệt bổ sung nhiều Vitamins E cung cấp độ ẩm cần thiết. Để bảo vệ mái tóc bạn không bị khô xơ, chẻ ngọn hay tổn hại dưới ánh nắng mặt trời.

Cách sử dụng tinh dầu Macca cho da mặt, tóc và dưỡng da toàn thân

Trường hợp sử dụng tinh dầu hạt Macca để chăm sóc, bạn nên rửa mặt cẩn thận, thoa nước dưỡng ẩm trước rồi mới thoa tinh dầu. Dùng ở lượng từ 1 – 2 giọt mỗi lần là đủ. Đầu tiên, cho tinh dầu ra lòng bàn tay, xoa vào nhau rồi thoa lên mặt. Mát xa đều khắp mặt bằng cả 2 tay để tinh dầu thấm sâu vào da.
Ngoài những hiệu quả kể trên, tinh dầu được chiết xuất từ hạt macca còn mang đến tác dụng chăm sóc tóc rất hữu hiệu. Sau khi gội đầu, bạn cho ra tay khoảng 2 giọt tinh dầu hạt macca thoa đều lên tóc, dùng ngón tay chải tóc rồi mới sấy khô bằng máy sấy. Bằng cách này, mái tóc của bạn sẽ được bảo vệ khỏi sức nóng từ máy sấy và dần trở nên bóng mượt hơn.

Hỗ Trợ Miễn Dịch

Hạt macca nhà Mộc Nuts chín nhiều chất khoáng như kẽm và selen giúp củng cố hệ thống miễn dịch và tăng khả năng chống lại các bệnh nhiễm khuẩn vi khuẩn. Chât chống oxy hóa trong hạt macca còn bảo vệ tế bào khỏi biến đổi đột ngột.

Hạt macca là đơn vị lựa chọn lý tưởng cho mỗi đối tượng, từ trẻ nhỏ đến người lớn tuổi. Hãy kết hợp hạt macca vào bữa ăn hàng ngày để tận dụng những lợi ích có ích từ loài hạt quý giá này.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *