Granola là hỗn hợp ngũ cốc, yến mạch, hạt, và trái cây khô, thường được nướng với mật ong hoặc chất tạo ngọt tự nhiên. Nó cung cấp năng lượng bền vững, giàu chất xơ, protein và axit béo omega-3, tốt cho tiêu hóa, tim mạch và hỗ trợ giảm cân.